发作性睡病患者吃小米有哪些实用小技巧？快来看看参与这些饮食调理小活动的正确方式

小米糕

做法：

食用注意事项

饮食调整得配合规律作息，尽量在 22:00 前入睡，适度做做八段锦、慢走，再配合规范治疗，这终究不能替代药物。发作性睡病患者食用小米，虽是安全天然的辅助调理手段，但食用前最好咨询医生，以确保其安全性和有效性。