现在天气暖和,室内温度正合适,发面速度特别快。我家今天的早餐就是发了一锅香煎小花卷,用的是芝麻盐调的油酥,吃起来层次分明又柔软。
另外还煮了一锅鸡蛋汤,里面有西红柿、裙带菜,还有用饺子馅做的肉丸。食材丰富,味道鲜美,配上底部脆脆的小花卷,生活简单又幸福。
早餐:香煎芝麻花卷&裙带鸡蛋汤
【食材】面粉、酵母、奇亚籽芝麻盐、盐 | 西红柿、裙带菜、鸡蛋、豆腐泡、饺子馅、淀粉、盐、胡椒粉、香油
【具体做法】
1. 取二百五十克面粉,加入酵母二克、清水一百三十克,揉成面团后醒十分钟,再将面团揉至光滑。
2. 把奇亚籽芝麻盐、少许面粉和盐混合,再加入熟油,搅拌均匀制成油酥。
3. 把面团擀成长方形面饼,倒入油酥并涂抹均匀。
4. 从一侧卷起,用手压扁,切成大小一致的小剂子。
5. 将小剂子捏成小花卷形状。平底锅刷少量油,把花卷放进去。
6. 盖上锅盖,醒发到一点五倍大后,倒入清水一百二十克,盖上盖子用中小火焖煎大约八分钟。
7. 待水分蒸干,再煎一分钟即好。底部焦香酥脆,上层柔软多孔,裹着香喷喷的芝麻盐,味道十分可口。
8. 这个花卷制作快捷,面团揉好就能整形,只需一次醒发,既简单又省事。
9. 煎花卷的同时,另一个锅开始煮汤。先炒西红柿出汁,再加水煮开。
10. 加入豆腐泡和前几天包饺子剩下的芹菜肉馅,挤成肉丸一起下锅,煮两分钟。
11. 接着淋入淀粉水勾薄芡,再放入泡好的裙带菜煮开。
12. 最后倒入鸡蛋液,轻轻搅动至熟。加入盐、胡椒粉和香油调味即可。
在家做饭就是如此简单,煎一锅花卷,煮一锅裙带鸡蛋汤。家常美味,非常可口。









