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寄生虫太多，开水都烫不死，这5种食物，再喜欢吃也要克制
![[客家美食] 岭南瑰宝：五指毛桃——探秘“广东人参”的药食魅力与养生价值](https://simg.kuaiyipress.com/simg/q8/q_65,c_lfill,w_400,h_225,g_face/images03/20260712/635ac37c2f044edab6a9af6a076b328f.jpeg)
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[客家美食] 岭南瑰宝：五指毛桃——探秘“广东人参”的药食魅力与养生价值
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警示：这些主食已被列为伤胰食物，长辈想护胰腺，要少碰！
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